AMAT PENTING !!! Bahaya Menggunakan Aircond Yang Perlu Kita Ketahui

#Bahaya Menggunakan Aircond Yang Perlu Kita Ketahui – Apa yang admin tahu semua orang sangat menyukai suhu udara yang sejuk dan nyaman,apa lagi dapat di ruang ber Aircond. Apa lagi bila cuaca di tengahari yang begitu panas. Tetapi ada setengah orang membuka aircon yang berlebihan (terlalu sejuk) yang akan menimbulkan efekyang tak baik untuk tubuh kita,di antaranya adalah seperti berikut:

1. #Udara yang keluara dari aircond boleh mengakibatkan pengupulan karbon dioksida di dalam ruangan,dan boleh mengakibatkan pening kepala dan melemahkan tubuh kita.

2. Menggunaan Aircond juga boleh menyebabkan masalah kekeringan kulit . Selain itu kesan lain dari pendedahan berterusan dan langsung dari udara sejuk dan kering boleh merosakkan kulit dan menghilangkan keanjalan yang boleh mencetuskan gatal gatal. Umumnya keadaan kulit dermatitis (sensitif) dan ekzema banyak dijumpai pada orang yang menghabiskan masa berjam – jam di dalam ruangan ber- air cond.

3. #udara dengan suhu sejuk boleh membuat leher kaku. Penghidap penyakit ini merasa lehernya kaku , tidak boleh menengok ke satu sisi , serta sakit bila dipaksakan bergerak .

4. #Bahu beku ( frozen shoulder ) . Penyakit ini biasanya timbul apabila bangun tidur pagi . Pesakit tidak sanggup gosok gigi dan menyisir rambut kerana pergelangan bahunya terasa sakit bila lengan diangkat atau digerakkan .

5. Carpal tunnel syndrome . Penyakit ini mempunyai gejala kesemutan dan kesakitan pada tangan , terutama tiga jari pertama ( ibu jari , telunjuk , dan jari tengah ) . Gejala akan lebih terasa pada malam hari dalam bilik berhawa dingin . Gejala itu disebabkan oleh adanya pembengkakan saraf yang melewati saluran di pergelangan tangan .

6. $elain gangguan ringan seperti telah disebutkan di atas , penggunaan udara semasa tidur boleh menyebabkan beberapa gangguan saraf seperti loceng ‘s palsy ( kelumpuhan wajah satu sisi ) .

#Selain itu , seperti diketahui , hidung , sinus dan tekak bergantung pada kelembapan dalam membran yang berfungsi melindungi kekebalan tubuh . Ketika lembap , sel – sel kekebalan mampu menarik virus , bakteria dan alergen ke dalam perangkap sebagai garis pertahanan pertama tubuh terhadap patogen di udara .

Beberapa perkara boleh dilakukan untuk mengurangkan kesan buruk  Menggunakan Aircond Yang Perlu Kita Ketahui iaitu:

1. $aat bekerja di pejabat cubalah keluar dari bilik penyaman udara misalnya ketika makan tengah hari untuk mendapatkan udara segar, serta ketika di bilik membuka tingkap dan pintu agar sinar matahari dapat masuk.
2. Pastikan suhu udara di pejabat diatur agar tidak berlaku ‘kejutan’ akibat perubahan suhu yang mendadak ketika masuk dari persekitaran luar yang panas. Turun naik suhu yang mendadak boleh menjejaskan sendi sendi.
3. #Menggunakan pakaian yang cukup menghangatkan tubuh ketika berada di dalam ruang ber-Air cond, dan melepas pakaian tersebut ketika berada di luar rumah.
4. Meski berada di ruang sejuk, tetaplah mengambil air putih yang cukup setiap beberapa jam agar tubuh terhidrasi dengan baik, sebaiknya jangan tunggu sampai rasa haus datang.
5. #Pilihlah Aircond yang mempunyai ciri humidifier / pelembap udara, agar tidak menghilangkan kelembapan udara di sekitar bilik
6. Untuk Aircond yang ada di tempat awam yang tidak boleh ditetapkan sesuai keinginan, cubalah untuk tidak terlalu dekat dengan penyaman udara tersebut, kerana biasanya udara di tempat awam, terutama yang luas, ditetapkan pada suhu yang sangat rendah

SUMBER : EBERITA

Tweet

Subscribe to receive free email updates: